Voor wie?
Jongeren die ineffectief gedrag vertonen naar aanleiding van bijvoorbeeld agressie, stress, boosheid of uitstelgedrag.
Doel
Deelnemers inzicht geven in de aanleiding voor ineffectief gedrag en daardoor ander en effectief gedrag bewerkstelligen.
Aanpak
In tien bijeenkomsten gaan jongeren onderzoeken welke gedachten over gebeurtenissen leiden tot ineffectief gedrag. Aan de hand van concrete situaties en door middel van verschillende technieken wordt de deelnemer uitgedaagd inzicht te krijgen in gedachten die er zijn bij verschillende gebeurtenissen.
Kenmerken